Bébés et enfants, comment éviter les douleurs à l’oreille en vol ?

Même les étrangers qui n’ont jamais volé avec des enfants vous diront qu’il est utile d’allaiter ou de donner un biberon aux bébés pendant le décollage et l’atterrissage pour les aider à éviter la douleur aux oreilles (oui, ils le feront). Mais les parents qui voyagent apprennent rapidement que le moment n’est pas toujours propice à cela.

En cas de retard dans l’embarquement pour votre vol, ou le roulage jusqu’à la piste, il se peut que vous ayez à faire face à un bébé affamé qui veut téter immédiatement et qui vous le fera savoir, à vous et aux autres passagers. Si vous le reportez trop longtemps (stressant pour tous deux, et sans possibilité de prendre un vol). Lors d’un court vol, il se peut que votre bébé ait déjà le ventre plein et qu’il sommeille de bonheur au début de votre descente, vous laissant avec la difficile question de savoir si vous devez réveiller ou non un bébé endormi.

Ce poste en deux parties comprend :

1) 5 conseils pour aider les PARENTS à éviter le stress lié à l’anticipation d’une éventuelle douleur à l’oreille.
2) 15 conseils pour aider les oreilles de votre bébé ou de votre enfant à s’adapter aux changements de pression.

5 conseils pour apaiser les parents et les enfants

Voici ce que vous pouvez faire pour éviter le stress inutile lié à la pression et à la douleur dans l’oreille lorsque vous volez avec votre enfant.

1. Ne vous en faites pas pour le décollage

Avec des trompes d’Eustache saines et fonctionnelles, l’ascension n’est pas aussi difficile pour les oreilles que la descente avant l’atterrissage, même si un enfant qui n’est pas familier avec la sensation peut ne pas savoir comment réagir. Et le bruit du moteur pendant le décollage peut aussi effrayer certains enfants. Pour aider à écarter la possibilité d’un dérangement causé par l’anxiété (plutôt que par la douleur aux oreilles), ne reportez pas l’allaitement ou le biberon aux bébés affamés. Donnez votre propre exemple calme pendant le décollage et utilisez une voix douce et réconfortante à votre enfant.

2. Gardez tout le monde bien hydraté

Assurez-vous que votre enfant (et tous les membres de la famille) reste bien hydraté avant le vol. Cela aidera à amincir le mucus présent dans la trompe d’Eustache et à prévenir les obstructions ou à réduire les restrictions qui pourraient rendre plus difficile l’adaptation des oreilles.

3. Obtenir l’approbation du médecin

Si votre enfant a éprouvé des symptômes d’allergie, un rhume ou une otite au cours des deux dernières semaines précédant votre vol, il est possible que le mucus ou l’enflure des trompes d’Eustache rende plus difficile l’adaptation de ses oreilles. Vous pouvez consulter votre pédiatre pour vous assurer que « toutes les oreilles sont claires » avant votre vol, et lui demander s’il y a des remèdes qu’il pourrait vous recommander pour vous aider à vous assurer qu’ils restent ainsi.

4. Rappelez-vous que boire des liquides n’est pas la seule façon d’aider les oreilles à s’adapter

Lorsque votre enfant ne montre aucun intérêt pour l’allaitement, le biberon ou les gobelets, ne désespérez pas et ne montrez surtout pas d’anxiété si vous pouvez l’aider. Il vous suffit de passer à d’autres moyens d’aider ses oreilles à s’ajuster à mesure que vous descendez (voir les 15 conseils ci-dessous).

5. Fiez-vous à mère nature

Si votre enfant commence à pleurer, ne paniquez pas. Rappelez-vous que même les pleurs font bouger la mâchoire et peuvent aider à égaliser la pression dans l’oreille pour soulager la douleur.

Quinze façons d’aider les oreilles d’un enfant à s’ajuster en vol

  1. L’allaitement maternel ;
  2. L’alimentation au biberon ;
  3. L’alimentation par gobelet, même pour les nourrissons ;
  4. Les tétines de succion ;
  5. Mâcher un jouet de dentition ;
  6. Moucher une débarbouillette avec un glaçon à l’intérieur ;
  7. Frotter le gel de dentition sur les gencives d’un bébé ;
  8. Bâiller (faire semblant pour le faire) ;
  9. Le grignotage ;
  10. Utiliser des bouchons d’oreilles anti-pression (pour les enfants de 1 à 10 ans) pour aider à réguler la pression atmosphérique dans la trompe d’Eustache ;
  11. Les sucettes à lécher ;
  12. Le chewing-gum (pour les plus grands) ;
  13. La conversation ;
  14. Le chant ;
  15. Le rire, avec juste un peu de chatouilles.

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